Właśnie trwają warsztaty rozwojowe zatytułowane: 𝐏𝐞𝐰𝐧𝐨𝐬́𝐜́ 𝐬𝐢𝐞𝐛𝐢𝐞 𝐯𝐬. 𝐡𝐞𝐣𝐭: 𝐉𝐚𝐤 𝐛𝐮𝐝𝐨𝐰𝐚𝐜́ 𝐬𝐰𝐨𝐣𝐚̨ 𝐬𝐢ł𝐞̨ 𝐰 𝐨𝐛𝐥𝐢𝐜𝐳𝐮 𝐧𝐞𝐠𝐚𝐭𝐲𝐰𝐧𝐲𝐜𝐡 𝐨𝐩𝐢𝐧𝐢𝐢.
Na warsztatach poruszono następujące zagadnienia:
1. Poznanie mechanizmów budowania pewności siebie.
2.
Opanowanie technik radzenia sobie z hejtem i krytyką ze strony innych osób.
3. Ćwiczenia praktyczne mające na celu zwiększenie pewności siebie oraz budowanie pozytywnego obrazu siebie.
4. Omówienie strategii zapobiegania negatywnym wpływom z zewnątrz oraz sposobów radzenia sobie z własnymi wątpliwościami i lękiem przed krytyką.
Tym wydarzeniem rozpoczynamy działania rozwojowe w roku 2025!

Spotkanie prowadzi: Katarzyna Cukierska

Wydarzenie organizowane w ramach projektu „W kręgu WSPARCIA”
#SPLOTwartości Program dofinansowany przez Unię Europejską
To już ostatnie 10 wydarzenie w ramach projektu „W kręgu WSPARCIA”

