Nasze działania

ROBOCZA NIEDZIELA w Fundacja PasjoDzielnia

JESTEŚMY właśnie po 6-cio godzinnych warsztatach rozwojowych ! Prowadzonych przez Wiolettę Piwowarską!

𝐌𝐀𝐌 𝐏𝐑𝐀𝐖𝐎 𝐆Ł𝐎𝐒𝐔! 𝐒𝐙𝐓𝐔𝐊𝐀 𝐀𝐔𝐓𝐎𝐏𝐑𝐄𝐙𝐄𝐍𝐓𝐀𝐂𝐉𝐈 𝐙 CERV. W takiego grupie ćwiczyliśmy dziś od rana, nasza pewność siebie, otwartość i klarowność komunikatu

Warsztaty prowadziła Wiolka Piwowarska

Na warsztatach zostały poruszane następujące zagadnienia:

1. Budowanie pewności siebie i samoakceptacji:

• Poznanie własnych mocnych stron i umiejętności.
• Praca nad eliminacją negatywnych przekonań i myśli.
• Ćwiczenia praktyczne przyjmowania i prezentowania pozytywnego obrazu siebie.

1. Komunikacja werbalna i niewerbalna:

• Nauka skutecznej komunikacji słownej i niewerbalnej.
• Rozpoznawanie gestów, mimiki i tonacji głosu.
• Ćwiczenia poprawnego kontaktu wzrokowego i postawy ciała.

1. Techniki autoprezentacji:

• Budowanie spójnej historii osobistej.
• Tworzenie atrakcyjnej prezentacji siebie.
• Opanowanie sztuki przemawiania publicznego.

1. Budowanie relacji interpersonalnych:.

• Rozwijanie umiejętności nawiązywania kontaktów.
• Budowanie zaufania i sympatii w relacjach z innymi.
• Ćwiczenia empatii i asertywności w kontaktach z ludźmi.

Bylo to wydarzenie organizowane w ramach projektu ‘ “𝐏𝐫𝐳𝐞𝐬𝐭𝐫𝐳𝐞𝐧́ 𝐝𝐨 𝐫𝐨𝐳𝐰𝐨𝐣𝐮 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐓𝐔!”

A teraz już czekamy na święta!

Projekt współfinansowany przez Komisję Europejską w ramach Projektu „Building Bridges – Civic Capital in Local Communities”, realizowanego ze środków programu CERV finansowanego ze środków Komisji Europejskiej w ramach programu „Obywatele, Równość, Prawa i Wartości” na lata 2021 – 2027

𝘞𝘺𝘳𝘢𝘻̇𝘰𝘯𝘦 𝘱𝘰𝘨𝘭𝘢̨𝘥𝘺 𝘪 𝘰𝘱𝘪𝘯𝘪𝘦 𝘴𝘢̨ 𝘫𝘦𝘥𝘺𝘯𝘪𝘦 𝘰𝘱𝘪𝘯𝘪𝘢𝘮𝘪 𝘢𝘶𝘵𝘰𝘳𝘢 𝘭𝘶𝘣 𝘢𝘶𝘵𝘰𝘳𝘰́𝘸 𝘪 𝘯𝘪𝘦𝘬𝘰𝘯𝘪𝘦𝘤𝘻𝘯𝘪𝘦 𝘰𝘥𝘻𝘸𝘪𝘦𝘳𝘤𝘪𝘦𝘥𝘭𝘢𝘫𝘢̨ 𝘱𝘰𝘨𝘭𝘢̨𝘥𝘺 𝘪 𝘰𝘱𝘪𝘯𝘪𝘦 𝘜𝘯𝘪𝘪 𝘌𝘶𝘳𝘰𝘱𝘦𝘫𝘴𝘬𝘪𝘦𝘫 𝘭𝘶𝘣 𝘒𝘰𝘮𝘪𝘴𝘫𝘪 𝘌𝘶𝘳𝘰𝘱𝘦𝘫𝘴𝘬𝘪𝘦𝘫. 𝘜𝘯𝘪𝘢 𝘌𝘶𝘳𝘰𝘱𝘦𝘫𝘴𝘬𝘢 𝘢𝘯𝘪 𝘰𝘳𝘨𝘢𝘯 𝘱𝘳𝘻𝘺𝘻𝘯𝘢𝘫𝘢̨𝘤𝘺 𝘯𝘪𝘦 𝘱𝘰𝘯𝘰𝘴𝘻𝘢̨ 𝘻𝘢 𝘯𝘪𝘦

𝘰𝘥𝘱𝘰𝘸𝘪𝘦𝘥𝘻𝘪𝘢𝘭𝘯𝘰𝘴́𝘤𝘪.

Building Bridges – projekt FRDL Przestrzeń do rozwoju jest TU

🔵Pracujemy do 19.00!🔵

Właśnie trwają warsztaty prowadzę przez Katarzyna Cukierska

📌𝙋𝙧𝙖𝙬𝙖 𝙞 𝙬𝙖𝙧𝙩𝙤𝙨́𝙘𝙞: 𝙗𝙪𝙙𝙤𝙬𝙖𝙣𝙞𝙚 𝙬𝙞𝙯𝙚𝙧𝙪𝙣𝙠𝙪 𝙤𝙧𝙖𝙯 𝙢𝙤𝙟𝙚 𝙬𝙖𝙧𝙩𝙤𝙨́𝙘𝙞 𝙬 𝙨́𝙬𝙞𝙚𝙘𝙞𝙚 𝙝𝙚𝙟𝙩𝙪 𝙞 𝙢𝙤𝙬𝙮 𝙣𝙞𝙚𝙣𝙖𝙬𝙞𝙨́𝙘𝙞.

Na warsztatach poruszano następujące zagadnienia:

1. Rozpoznawanie i reagowanie na hejt oraz mowę nienawiści w Internecie – jak odróżnić konstruktywną krytykę od agresji oraz jak skutecznie reagować na negatywne komentarze.
2. Budowanie pozytywnego wizerunku online – jak dbać o swoje publiczne oblicze w mediach społecznościowych oraz jak wykorzystać je do promowania wartości i budowania zaufania.
3. Znaczenie etyki w cyfrowej przestrzeni – jak zachować się w sieci zgodnie z przyjętymi normami społecznymi i prawem oraz jak unikać szerzenia dezinformacji i fałszywych informacji.
4. Ochrona danych osobowych i prywatności online – jak dbać o swoje dane osobowe w świecie Internetu oraz jak chronić swoją prywatność przed nieautoryzowanym dostępem i nadużyciami.
5. Edukacja i aktywizm online – jak wykorzystać swoje kompetencje cyfrowe do aktywnego uczestnictwa w życiu społecznym oraz jak promować wartości takie jak równość, tolerancja i
   szacunek w sieci.

📌Jest to wydarzenie organizowane w ramach projektu ‘ “𝐏𝐫𝐳𝐞𝐬𝐭𝐫𝐳𝐞𝐧́ 𝐝𝐨 𝐫𝐨𝐳𝐰𝐨𝐣𝐮 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐓𝐔!”

📌Więcej o projekcie:
https://pasjodzielnia.pl/…/przestrzen-do-rozwoju-jest-tu/
Projekt współfinansowany przez Komisję Europejską w ramach Projektu „Building Bridges – Civic Capital in Local Communities”, realizowanego ze środków programu CERV finansowanego ze środków Komisji Europejskiej w ramach programu „Obywatele, Równość, Prawa i Wartości” na lata 2021 – 2027
𝘞𝘺𝘳𝘢𝘻̇𝘰𝘯𝘦 𝘱𝘰𝘨𝘭𝘢̨𝘥𝘺 𝘪 𝘰𝘱𝘪𝘯𝘪𝘦 𝘴𝘢̨ 𝘫𝘦𝘥𝘺𝘯𝘪𝘦 𝘰𝘱𝘪𝘯𝘪𝘢𝘮𝘪 𝘢𝘶𝘵𝘰𝘳𝘢 𝘭𝘶𝘣 𝘢𝘶𝘵𝘰𝘳𝘰́𝘸 𝘪 𝘯𝘪𝘦𝘬𝘰𝘯𝘪𝘦𝘤𝘻𝘯𝘪𝘦 𝘰𝘥𝘻𝘸𝘪𝘦𝘳𝘤𝘪𝘦𝘥𝘭𝘢𝘫𝘢̨ 𝘱𝘰𝘨𝘭𝘢̨𝘥𝘺 𝘪 𝘰𝘱𝘪𝘯𝘪𝘦 𝘜𝘯𝘪𝘪 𝘌𝘶𝘳𝘰𝘱𝘦𝘫𝘴𝘬𝘪𝘦𝘫 𝘭𝘶𝘣 𝘒𝘰𝘮𝘪𝘴𝘫𝘪 𝘌𝘶𝘳𝘰𝘱𝘦𝘫𝘴𝘬𝘪𝘦𝘫. 𝘜𝘯𝘪𝘢 𝘌𝘶𝘳𝘰𝘱𝘦𝘫𝘴𝘬𝘢 𝘢𝘯𝘪 𝘰𝘳𝘨𝘢𝘯 𝘱𝘳𝘻𝘺𝘻𝘯𝘢𝘫𝘢̨𝘤𝘺 𝘯𝘪𝘦 𝘱𝘰𝘯𝘰𝘴𝘻𝘢̨ 𝘻𝘢 𝘯𝘪𝘦
𝘰𝘥𝘱𝘰𝘸𝘪𝘦𝘥𝘻𝘪𝘢𝘭𝘯𝘰𝘴́𝘤𝘪.
Building Bridges – projekt FRDL Fundacja Rozwoju Demokracji Lokalnej